家具尺寸与人体健康

更新时间:2019-03-11      

炉灶太高炒出腕管综合征 灶具台面的高度大略以65~70厘米左右为宜,操作台及洗腕池大概以80~85厘米为宜。如果灶台相对身材过高,人在做饭时手臂始终呈“端着”状况,造成肩、肘、腕肌肉弛缓,久长形成腕管综合征。

电视柜太矮引发颈椎病 看电视时若视线正好落在电视屏幕中心,说明电视柜的高度合适;以70厘米高的柜子为高限,一台29英寸的电视机高60厘米,加在一起是130厘米,测算下来屏幕中心到地面的高度约为110厘米,刚好合乎畸形收视的健康高度。另外根据人体工程学原理,仰望易使颈部疲劳,损害颈椎健康,诱发颈椎病。

桌椅不匹配引发肩周炎 站破时双臂天然下垂,摊开双手,掌心与地面之间的距离就是最适合你的桌子高度。假如桌子太矮,上半身会不自主地趴在桌面上,头部也会跟着低下去。长期弯腰仰头,脊柱、腰部、颈部很轻易酸痛疲劳,重大时甚至会引发脊椎病、腰肌劳损、颈椎病等疾患。坐在椅子上两脚平放时,如果大腿与地面平行,小腿基本垂直于地面,那么椅子高度就合适。椅子离地面太近,人坐在上面腿部很难伸直,下肢处于曲折状态,腿部关节不能放松,长久下来,腿部、腰部跟手臂极容易疲劳,可能导致腰部疾病及关节炎。

沙发不适加重腰肌劳损 沙发的座高要与膝盖波折后的高度相符,才能让人感到舒畅。座面的深度应在40~60厘米范围内。如果过深,小腿无奈天然下垂,腿部会受到压迫。沙发靠背高度应依据腰椎曲线来设计,腰部以上肩胛骨以下必须有支撑点才华让身体放松,否则容易使老年人的腰背疾病加重。座面的高度应在36~42厘米之间。

床沿太低压迫腿神经 床高度是否合适看利用者膝盖的高度。自然坐破,双脚离地面1~2厘米即可。床沿过低,坐在床边时腿部不能造作放松,长此以往,腿部神经就会受到挤压,影响健康。